Как научиться себя любить

Как часто мы портим жизнь себе и прочим просто потому, что не любим себя или же недовольны своими внешними данными и поведением. Все кажется блеклым и безысходным из-за кучи изъянов, которые сильно давят на плечи. Но ведь, есть очень много людей с более худшими проблемами, а они намного счастливее. В чем же загадка? В том, что всегда нужно верить в себя и в свое право на счастье.

Не заостряйте внимание на своей внешности. Согласно статистике, люди 90% времени думают о себе и всего 10% о других. Так что, даже если вы не очень красивы, все равно коллеги и прохожие будут обращать на вас мизерное внимание. К тому же, популярностью у мужского пола пользуются не красивые, а обаятельные и оптимистические девушки.

Будьте собой. Если вы в восторге от какой-то певицы или мечтаете всегда быть в центре внимания как ваша знакомая, не стоит стараться превратиться в них. Лучше поищите свои лучшие черты и покажите их во всем сиянии. Если не получается сделать это самой — обратитесь к стилисту.

Дайте себе право на ошибку. Все мы иногда совершаем глупости, а затем переживаем из-за них. Но надо учиться себя прощать и двигаться дальше, а не вспоминать раз за разом обидные моменты.
Балуйте себя. Даже если у вас туговато с финансами, нет времени или куча проблем, не забывайте делать самому значительному человеку в жизни – себе, презенты. Пусть это будет простая шоколадка, поход в кино или прогулка, главное почувствовать себя намного веселее и счастливее.

И улыбайтесь. Находите в жизни смешное, смотрите смешное видео, читайте анекдоты. Вскоре вы заметите, что жизнь куда более приятная штука, чем думалось раньше.